预防早泄的方法有哪些呢？

　　对于夫妻而言，夫妻同居是必不可少的。目前，有听人说男性性功能逐渐衰退，具体是不是倒不能给大家一个明确的回答，但是，可以明确的是，男性许多功能障碍病症是可以从一开始就预防的。早泄是常见的排精功能障碍，具体表现为夫妻同居之始即行排精，甚至夫妻同居前即泄精，不能进行正常的男女夫妻同居，发病率占成年男子的三分之一以上。

　　早泄的定义尚有争议，通常以男性的排精潜伏期或女性在夫妻同居中达到需求的频度来评价，若果男性在夫妻同居时失去控制排精的能力，则男性的生殖位置进入女性的生殖内，进入即排精来评判；或以女性在夫妻同居中达到需求的频度小于百分之五十为来定义，可是以上两种评价方式均未在大众中被普遍接受。因为男性的排精潜伏期受到许多方面的一个综合影响，例如年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等，而女性达到需求发生频度也会受到身体状态、情感变化、周围环境等各方面因素影响。当然，排精潜伏期时间的长短也有个体本身存在的固有差异。不过，一般都是这么认为，健康男性的生殖位置，在进入女性的生殖内，二到六分钟后发生排精，可以视为正常。

　　从以上的文字中我们也就可以知道早泄的表现主要是排精过快。但这个表现如何去判定呢？主要从三个方面。以时间来衡量——从生殖位置插入生殖位置至排精的时间，短于2分钟即为早泄。以抽动次数——男性的生殖位置进入女性的生殖里动作次数少于10次至30次为早泄。以伴侣的反应为——在夫妻同居中，如果有半数以上的夫妻同居次数中，不能使女方达到需求亦可称为早泄。

　　早泄严重的话足以摧毁一段婚姻和爱情，那么，应该如何预防呢？在这里给大家支四个招。

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关的知识，适当掌握夫妻同居中的经验。

　　2、克服过度用手处理生理需求的不良习惯，做到夫妻同居有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方。

　　4、积极医治可能引起早泄的各种器质性的病症，从根本上避免早泄的发生。

　　温馨提示：若是出现类似的情况，那就要去医院进行检查，以免耽误病情的医治。