阳痿早泄怎么办?
2023-12-19 发布
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阳痿和早泄对于男性性功能的影响比较大,所以在进行夫妻同居的时候,也就不能够获得良好的体验,对于夫妻间的关系影响还是比较大的,时间长了使家庭关系产生裂痕。因此得了阳痿早泄,应当及时的去医院进行医治,现在的医疗技术水平是可以医治阳痿早泄的。那么,阳痿早泄怎么办呢?
阳痿早泄怎么办?
1、对症医治
阳痿早泄患者需要排除是否有一些慢性病症,比如心血管病症、高血压、心脏病、糖尿病,特别是慢性前列腺炎也可能引起阳痿早泄。如果有这些慢性病变,则需要积极针对原发病进行医治。当控制好原发病之后,阳痿早泄也会逐渐改善。
2、心理医治
有些患者因为长时间阳痿早泄,心理负担很大,尤其在夫妻同居的时候受到女方的责难,这种心情会逐渐加剧,严重甚至会尽量回避夫妻同居。因此对于这类阳痿早泄患者,要积极进行心理疏导、锻炼患者的心理素质,给病人精神鼓励,让患者树立战胜阳痿早泄的信心。
3、饮食调节
可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高身体的免疫力,还是生殖细胞和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。
4、体育锻炼
体育锻炼、多运动,这个人的活动,在促进阳痿早泄的康复上同样有效果,具体的运动项目根据个人而定,但要掌握好强度,不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。
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